ব্রাউজিং শ্রেণী

লাইফস্টাই

জেনে নিন, গরমে ভালো ঘুম না হলে যা করবেন?

গরম বুঝি পুরোপুরি পড়েই গেল! ইতোমধ্যে গরমে রাজধানীবাসী যেন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে রাতের বেলা বিদ্যুৎ চলে গেলে ঘুমানো বেশ কষ্টসাধ্য হয়ে উঠেছে। ফলে অনেকেই শান্তির ঘুম থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন। তীব্র গরম সত্ত্বেও কীভাবে শান্তির ঘুম দেয়া যায়…

অফিসে আপনিও মুখোমুখি হতে পারেন এই সমস্যাগুলোর!

চার দেয়ালের সীমারেখায় ডেস্কে বসে মাথার ঘাম পায়ে ফেলে অনবরত কাজ করে যাওয়া মানুষগুলো সম্পর্কে এককথায় বলতে হয়, এরা চাকরিজীবী। জীবিকার তাগিদে মানুষকে দিনের সিংহভাগ সময় অতিবাহিত করতে হয় অফিসে। নানান ধরনের মানুষের সাথে সাম্য ও শখ্যতা বজায় রেখে…

আপনি কি হতাশার চক্রে নিজেকে হারিয়ে ফেলছেন

হতাশায় কাটছে দিন, দুলছে জীবন দোদুল্যমান। আশা ফুরিয়েছে, তাই আজ আমি ভাবনাহীন।” আশার দীপশিখা নিভু নিভু হতে শুরু করলে মানুষের মনে জন্ম নেয় হতাশা। বলা যেতে পারে, আশার সমাধিস্থলেই হতাশার জন্ম। তিন বর্ণের এই শব্দ আকারে খুব ছোট হলেও তার প্রভাব…

ডিপ্রেশনের ৮টি মারাত্মক লক্ষণ

‘ডিপ্রেশন’ শব্দটির সাথে বর্তমান যুগে পরিচয় থাকাটা খুবই স্বাভাবিক। তরুণ প্রজন্মের মধ্যে বহুল প্রচলিত একটি শব্দ- ‘ডিপ্রেশন’। কিছু বুঝে কিংবা না বুঝেই এই শব্দটি ব্যবহারের উদাহরণও কম নয়! ছোটখাটো মন খারাপকেও “আমি ডিপ্রেশনে আছি” বলে চালিয়ে দেয়াটা…

কেমন যাবে ২০১৮

২০১৭ খ্রিষ্টাব্দ বিদায় নিয়ে আমাদের মাঝে এলো নতুন বছর ২০১৮। অনেকেই আছেন যারা ভাগ্যচক্রে বিশ্বাস করেন, আবার অনেকে করেন না। বিশ্বাস-অবিশ্বাসের বিষয়টি শেষ পর্যন্ত ব্যক্তিগত বিষয়। এরপরও বিশ্বজুড়ে রাশিচর্চা বা ভাগ্যচক্র নিয়ে আলোচনা-গবেষণা…

সাংবাদিকের সঙ্গে প্রেম করবেন যে কারণে

লাইফস্টাইল ডেস্ক ঃ প্রেম কিংবা বিয়ের ক্ষেত্রে যেসব পেশাজীবী এখনও অপছন্দের তালিকায় আছেন, সাংবাদিকরা তাদের মধ্যে অন্যতম। অফিসটাইম কিংবা ডিউটির ধরাবাঁধা সময় নেই, অনেক ক্ষেত্রে বেতন-বোনাসের অনিশ্চয়তা, হুটহাটই হয়তো চলে যেতে পারে সাধের চাকরিটাও।…

যে কারণে পরকীয়া সম্পর্কে জড়ায় মানুষ?

শুধু  সাহিত্যে নয়, পরকীয়া পীরিতির রস বাস্তব জীবনেও কম নেই। যখন থেকে একগামী পারিবারিক সম্পর্কের শুরু, সম্ভবত তখন থেকেই বিবাহ বহির্ভূত পরকীয়া সম্পর্কের ইতিহাস খুঁজে পাওয়া যাবে। অনেকে বলেন, দীর্ঘ দিন একই সম্পর্কে বিরক্ত হয়ে মানুষ পরকীয়া বা…

চিকুনগুনিয়া আক্রান্তদের বিনামূল্যে ফিজিওথেরাপি সেবা

চিকুনগুনিয়া আক্রান্তরা ফোন করলে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক বাড়িতে গিয়ে সংশ্লিষ্ট রোগীকে বিনামূল্যে সেবা দেবেন। পাশাপাশি বাড়ির অন্য সদস্যদেরও এ ব্যাপারে প্রশিক্ষণ দেবেন। চিকুনগুনিয়া আক্রান্তদের বিনামূল্যে ফিজিওথেরাপি সেবা ও প্রশিক্ষণ শুরু করতে…

পুরুষরা পুরুষত্ব হারাচ্ছে কেন? জেনে নিন অাপনার করনীয়

বেশির ভাগ পুরুষের পুরুষত্বহীনতা সাময়িক। খুব বেশি মাত্রায় উদ্বিগ্ন থাকলে বা কোনো কিছু নিয়ে দুশ্চিনতাগ্রস্ত থাকলে যৌনমিলনের সময় পুরুষ তার যৌন উত্তেজনা হারাতে পারে। আবার খুব বেশি মাত্রায় এলকোহল সেবনের ফলেও পুরুষের লিঙ্গের দৃঢ়তা নষ্ট হয়ে…

২৪ ঘণ্টায় ক্যানসার বিনাশ করবে আঙুরের বীজ

অনলাইন ডেস্ক: ব্রিটিশ মেডিকেল সাময়িকী সম্প্রতি ক্যানসারের চিকিৎসার একটি জনপ্রিয় পদ্ধতির ক্ষতিকর দিকগুলো প্রকাশ করেছে, যা মানুষকে সুস্থ করার চেয়ে মৃত্যুর কোলে ঠেলে দেয়। এ পদ্ধতি গ্রহণ করে কয়েক দশক ধরে অনেকে মানুষ মারা গেছেন। আপনিও হয়তো…
ব্রেকিং নিউজঃ